Tháng: 04

10 Loại Thực Phẩm Không Nên Ăn Vào Ban Đêm Sau 8h

Bạn cần loại ngay ra khỏi danh sách những loại thực phẩm này sau 8h tối: 1. Thịt đỏ Các loại thịt đỏ như thịt lợn, bò, gà đều chứa nhiều protein, cần thời gian dài để tiêu hóa. Khi ăn quá muộn, cơ thể sẽ không có đủ thời gian chuyển hóa năng lượng, […]

Hướng dẫn làm món thịt om nước dừa đơn giản ăn là ghiền

Xuất sứ của món thịt om nước dừa hay còn gọi là thịt heo kho dừa. Thịt om nước dừa là kiểu thịt kho trứng của người miền nam mang trong mình phong cách của vùng sông nước phương Nam vốn rất hoang dã, hào phóng, với nguyên liệu đặc trưng là thịt heo, trứng […]